¿Los cinturones protectores previenen las lesiones?

Las lesiones dorsales o lumbagos componen un gran porcentaje de todas las lesiones y enfermedades en el lugar de trabajo. La manera más eficaz de prevenir la lesión dorsal es poner en ejecución un programa sobre ergonomía que se centre en el reajuste del ambiente del trabajo y de las tareas de trabajo para reducir los peligros en el levantamiento de pesos y en los trabajos forzados.

En respuesta al aumento de los costes humanos y económicos de las lesiones dorsales, las compañías han puesto en ejecución numerosas medidas. Por ejemplo, ha habido un aumento dramático en el uso de cinturones protectores de columna industriales. Esta información aborda el estado actual del conocimiento científico en los cinturones protectores y menciona la importancia de un programa de ergonomía total. Las compañías no deben creer que los cinturones protectores "curan todas" las lesiones dorsales, sino que se debe comenzar por promover las medidas preventivas que reducen los riesgos al levantar grandes pesos y al realizar tareas forzadas.

En años recientes, ha habido un aumento en el número de trabajadores que confían en los cinturones protectores para prevenir lesión durante el levantamiento de pesos. los cinturones protectores, también llamados "cinturones abdominales", son utilizados actualmente por trabajadores en numerosas industrias, incluyendo trabajadores de supermercados, trabajadores de bodegas de todo tipo, etc.

¿Por qué se sabe tan poco sobre los cinturones protectores de columna?

Los cinturones protectores fueron utilizados inicialmente en configuraciones médicas. Estas correas o cinturones, llamados "correctores" se asemejan a los corsés usados por las mujeres en el siglo diecinueve y se utilizan típicamente para proporcionar ayuda adicional durante la rehabilitación de lesiones en la espalda y luego para corregir posturas. Posteriormente, los atletas comenzaron a usar unos cinturones de cuero para el levantamiento de pesas. Solamente en años recientes los "cinturones protectores industriales" se ha utilizado extensamente. hoy día hay más de 40 tipos de cinturones protectores de columna industriales. Debido a la aparición reciente del uso del cinturón en el lugar de trabajo, ha habido pocos estudios publicados sobre el índice de lesión entre trabajadores que usan los cinturones y aquellos que no. Estos estudios sufren de defectos de diseño y no han producido la suficiente ayuda que ponga en pro o en contra el uso de cinturones protectores de columna.

¿Usando un cinturón podría aumentar el potencial para lesión?

A este punto, no hay estudios definitivos en los efectos beneficiosos o dañosos de usar cinturón. Pues apenas hay la especulación de que los cinturones protectores pueden ayudar, pero hay también preocupación que pueden dañar trabajadores. En una investigación se demostró que los trabajadores creen que pueden levantar más peso al usar un cinturón protector. Si los trabajadores creen esto, pueden estar sujetos incluso a mayor riesgo levantando más peso que si no usaran un cinturón.

¿Cómo deben los Trabajadores ser protegidos?

No se debe confiar solamente en los cinturones protectores. Las compañías deben comenzar por poner en ejecución un programa de protección sobre ergonomía, que se esfuerce por proteger y dar a conocer a todos los trabajadores la manera más eficaz de prevenir la lesión dorsal.

Una opción es reajustar el ambiente de trabajo y las tareas de trabajo, el entrenamiento para identificar peligros de levantar pesos en forma incorrecta y usar técnicas y métodos de elevación seguros debe mejorar eficacia del programa.

¿Cómo puede ser puesto en ejecución un programa sobre ergonomía?

Un primer paso para poner el programa sería evaluar las tareas en la que se requiere cierto esfuerzo, levantamiento de pesos y posturas entre otras. Observar las posturas torcidas o dobladas; al empujar o tirar en los trabajadores. Reajuste estas tareas! y contrate un especialista que proporcione una charla a los trabajadores sobre las formas correctas en el levantamiento de pesos, las posturas, los limites y otras tantas variables.

Una información precisa sobre cómo poner un programa en ejecución podría provenir de su ARP, ellos deben tener información al respecto.

Publicado por: Prodeso ...... El .. 10-04-2003